+7 (495) 382-83-01 ул. Дорожная, 26 Пн–Пт 08:00–20:00 · Сб–Вс 09:00–15:00
Расписание О поликлинике Материалы для родителей Вакцинация Диспансеризация Приём граждан Контакты
Записаться онлайн +7 (495) 382-83-01

Профилактика гриппа и ОРВИ

Грипп — инфекционное заболевание, которым может заболеть любой человек. Возбудитель — вирус, попадающий в носоглотку от инфицированных людей. Большинство переносит грипп за несколько дней, но возможно и тяжёлое течение, вплоть до серьёзных осложнений: пневмонии и бронхита (основная причина смертельных исходов при гриппе), отита, синусита, ринита, трахеита, миокардита, перикардита, менингита, энцефалита и полирадикулоневрита.

Симптомы гриппа: жар, температура 37,5–39 °C, головная боль, боль в мышцах и суставах, озноб, усталость, кашель, насморк или заложенность носа, боль и першение в горле. Точный диагноз и тактику лечения определяет врач.

Самое эффективное средство профилактики — вакцинация

По позиции Всемирной организации здравоохранения, вакцинация — наиболее эффективное средство защиты от гриппа: прививка обеспечивает защиту от актуальных в сезоне штаммов вируса и стимулирует выработку защитных антител. Вакцинация особенно рекомендована детям начиная с 6 месяцев, людям с хроническими заболеваниями, беременным женщинам, медицинским и педагогическим работникам. Прививку делают за 2–3 недели до подъёма заболеваемости, в медицинском учреждении, после осмотра врача.

Противопоказания к вакцинации: острые лихорадочные состояния, обострение хронических заболеваний, повышенная чувствительность к компонентам вакцины (в т.ч. к яичному белку).

Правила неспецифической профилактики

  1. Сделайте прививку против гриппа до начала эпидемического сезона
  2. Сократите время в местах массового скопления людей и в общественном транспорте
  3. Пользуйтесь маской в местах скопления людей
  4. Избегайте тесных контактов с людьми с признаками заболевания
  5. Регулярно тщательно мойте руки с мылом
  6. Промывайте полость носа после улицы и общественного транспорта
  7. Регулярно проветривайте и увлажняйте воздух в помещении
  8. Проводите влажную уборку
  9. Ешьте больше продуктов с витамином С (клюква, брусника, лимон)
  10. Ведите здоровый образ жизни, высыпайтесь, сбалансированно питайтесь

Если заболели

При первых симптомах — остаться дома и обратиться к врачу, изолировать заболевшего от здоровых членов семьи. Детей с признаками болезни нельзя отправлять в детский сад, школу, на массовые мероприятия. Самолечение недопустимо — диагноз и лечение назначает врач. При температуре 38–39 °C — вызвать участкового врача на дом либо бригаду скорой помощи.

Единая справочная и вызов врача на дом: 122 · Скорая помощь: 103 · Горячая линия: 8 (919) 786-05-99